BOOSTER VOTRE MOTIVATION !

Comment développer votre motivation facilement

en moins de 5 jours

pour enfin vous mettre au sport.

Et être mieux dans votre vie !

Si aujourd'hui, vous souhaitez avoir une vie plus saine, j'imagine que vous connaissez déjà la formule pour y arriver :

Activité physique régulière + alimentation équilibrée = un physique et une santé au top !

Ça paraît simple dit comme ça, n'est-ce pas ?

Et pourtant, la plupart des personnes qui veulent une meilleure condition physique, un corps plus mince et plus tonique ne l'appliquent pas.

Soit parce qu'elles n'ont pas le temps,
Soit parce qu'elles ne s'en sentent pas capables,
Soit parce qu'elles n'en ont pas le "courage".

Et si vous aussi vous faites partie des personnes qui se concentrent sur ces 3 éléments au lieu de se concentrer sur l'essentiel, vous avez certainement l'impression de ne pas pouvoir progresser dans votre vie.

D'être en permanence en train de repousser au lendemain le fait de vous y mettre pour de bon.

De culpabiliser sans arrêt de ne pas y arriver.

Au final, vous vous mettez peut-être à douter de votre capacité à aller au bout de vos projets,

Vous vous dites certainement que vous avez un manque de confiance en vous,

Et vous envisagez peut-être même de vous laisser aller, de ne même plus essayer...

Le plus fou dans l'histoire, c'est que la solution est juste sous vos yeux !

Mais si aujourd'hui vous ne savez pas comment vous reprendre en main, ni vous motiver, ni atteindre vos objectifs rêvés, il y a de fortes chances que vous ne la voyiez pas.

En tout cas, une chose est sûre :

> La solution ce n'est pas de vous forcer à faire une séance de sport.

> Ce n'est pas non plus en se répétant qu'il FAUT pratiquer une activité physique à tout prix.

> Et ce n'est pas non plus en pensant qu'il suffit de s'inscrire à une salle de sport.

On va y revenir dans un instant, mais avant d'aller plus loin : qui je suis pour vous apprendre tout ça ?

Mon histoire

Je suis Philippe THÉPAULT.

À 16 ans, j'en ai eu marre de ne pas faire de sport ; j'ai chaussé mes baskets et j'ai fait un jogging... de 10 minutes !

Deux ans plus tard, je faisais la course populaire Paris-Versailles.

Je me suis sérieusement mis au basket-ball à cette période.

Joueur jusqu'à 45 ans malgré un gros problème de santé à 42 ans m'obligeant à arrêter la compétition.

De 45 à 50 ans, j'ai pratiqué le krav-maga (sport de self-defense) en partant de 0.

Et maintenant, je suis un adepte du sport chez soi avec au moins 3 entraînements par semaine.

Créateur du blog Sport pour Vous et des réseau sociaux associés, je souhaite vous aider en partageant mon expérience de plus de 32 ans de pratiques sportives.

J'ai appris à développer et entretenir ma motivation afin d'atteindre différents objectifs de vie et surtout la faire durer.

J'ai appliqué et j'applique encore toutes les techniques que je vous dévoile dans cet accompagnement.

> Oui, je veux commencer maintenant

Ce que j'ai remarqué en aidant des dizaines de personnes qui avaient du mal à s'y mettre ?

C'est que pour la plupart, elles ne se posent pas les bonnes questions.
D'autres mettaient la barre trop haute.
Et d'autres ne se fixaient pas d'objectifs raisonnables.

Si vous vous y prenez de la même manière, est-ce que vous pensez que ça va fonctionner ?

Bien sûr que NON.

Pour la simple et bonne raison que faire du sport en ayant une vague idée du pourquoi ne vous mènera pas loin.

Vouloir s'y mettre sans se fixer un premier objectif en phase avec votre raison profonde ne vous permettra pas de durer sur le long terme.

Enfin, être impatient, vous découragera très vite et vous abandonnerez.

Comme je vous l'ai dit plus haut, la solution est (déjà) sous vos yeux, et comme promis voici le plan EXACT pour développer votre motivation et enfin vous mettre au sport durablement :

Trouvez votre raison profonde

Dans le module n°3 du parcours, après la présentation et quelques définitions, je vous explique une méthode toute simple pour y arriver.

Mettez-vous dans de bonnes dispositions

La plupart des sportifs de haut niveau appliquent cette méthode afin de déclencher les bons leviers ; ce n'est pas pour rien.

Appliquez une ou plusieurs techniques pragmatiques

Il existe plusieurs techniques faciles à mettre en œuvre pour vous aider à garder le cap et surtout pour durer.

Apprenez à être bienveillant avec vous-même

Acceptez, quel que soit votre âge, d'être une débutante ou un débutant. Oui, il y aura des périodes plus difficiles, des objectifs pas entièrement atteints. Et alors ? L'essentiel sera là : vous aurez agi !

Entrez dans un cercle vertueux

Comprenez en vous-même comment continuer à être active ou actif sur le long terme.

C'est pour vous montrer comment faire ça (sans faire d'erreurs) que j'ai créé mon tout nouveau programme :

"Booster votre motivation" ou comment vous mettre au sport simplement et rapidement avec une motivation exponentielle.

Mes objectifs pour vous avec ce programme :

Vous permettre de passer à l'action pour vous rendre compte que c'est possible.
Vous permettre de trouver au moins une raison fondamentale pour accepter les efforts nécessaires.
Vous permettre de rationaliser votre démarche pour atteindre votre objectif.
Vous permettre d'appliquer des techniques simples pour décupler votre motivation.
Vous permettre de progresser pour être fier ou fière de vous.

Faisons un petit récapitulatif de ce que vous allez obtenir aujourd'hui :

Un accès à 2 heures de vidéos composées de 12 modules :

Module 1 : Bienvenue et présentation des modules
Module 2 : Quelques définitions ; motivation, procrastination et détermination
Module 3 : Sa raison profonde : la méthode des 5 pourquoi
Module 4 : Reprogrammer votre cerveau ou la visualisation positive
Module 5 : La méthode SMART
Module 6 : Une technique de PNL super efficace : l'ancrage
Module 7 : La méthode inspirée et adaptée dite AGILE (pour les impatient.e.s)
Module 8 : Le pouvoir de la récompense
Module 9 : La puissance des résultats
Moodule 10 : Le double effet de la routine
Module 11 : La culpabilité et la prise de recul
Module 12 : Conclusion : quelle(s) méthode(s) choisir, le secret

Bonus offerts

Ebook n°1 : 110 conseils pour améliorer sa vie et être plus heureux

Ebook n°2 : Mon poids idéal tout naturellement

Ebook n°2 : Mon poids idéal tout naturellement

> Oui, je veux booster ma motivation

Accès instantané au programme "Booster votre motivation" grâce auquel vous allez pouvoir :

Définir votre POURQUOI profond pour vous y mettre.

Passer à l'action et avoir une vie plus saine.

Entretenir votre motivation et obtenir des bienfaits sur le long terme.

Faire les efforts nécessaires et atteindre votre premier objectif en toute conscience.

Reprendre votre corps en main et donc améliorer votre vie quotidienne.

Apprendre à mieux vous connaître et mieux vous affirmer.

Autrement dit :

Bien plus qu'il n'en faut pour vous permettre de vous motiver, et de reprendre confiance en vous.

ATTENTION PARTICULIÈRE : "Booster votre motivation" n'est pas pour tout le monde !

Même si je vous explique tout en détail, je ne peux pas faire le travail à votre place.

Si vous n'êtes pas prêt à appliquer sérieusement ce que vous allez apprendre, n'investissez pas dans ce programme.

Pour obtenir les meilleurs résultats avec "Booster votre motivation", vous allez devoir :

Visionner l'ensemble des vidéos pour comprendre la démarche.

Appliquer mes conseils pour obtenir des résultats.

Choisir une ou plusieurs techniques expliquées pour constater les effets bénéfiques sur vous.

Revisionner certains modules pour bien vous approprier les méthodes.

Mettre en pratique plusieurs fois pour progresser.

Ces étapes sont incontournables si vous souhaitez avoir enfin une motivation suffisante.

Et la bonne nouvelle, c'est que dans “Booster votre motivation”, je vous guide à travers chacune d'entre elles pour vous permettre d'atteindre votre objectif plus rapidement que si vous le faites seul.e de votre côté.

> L'objectif, c'est que dans une semaine, vous allez passer à l'action.

> C'est que dans 1 mois, vous constaterez les premiers résultats sur votre corps et votre mental.

> Et que dans 3 mois, vous aurez atteint votre premier objectif.

Maintenant, la balle est dans votre camp !

Vous pouvez évidemment décider de quitter cette page maintenant, sans valider votre commande.

La vie reprendra son cours, mais par contre :

votre culpabilité... ça, ça ne changera pas.

Pire, ça risque même de s'aggraver avec le temps.

Si vous laissez faire les choses, il est possible que votre moral se dégrade fortement.

Bien sûr, ce scénario n'est qu'une hypothèse, mais on ne peut pas ignorer le fait que ça puisse se produire tôt ou tard...

Et si ça se produit, vous ne pourrez pas blâmer quelqu'un d'autre, car vous aviez la possibilité de faire autrement.

En vous inscrivant via le bouton ci-dessous, vous vous offrez la possibilité de prendre les choses en mains, pour vous.

Dans les 2 minutes qui suivent votre commande, vous recevrez un email contenant vos identifiants d'accès au programme (dont vous pourrez conserver l'accès à vie).

Au plaisir de vous retrouver dans l'espace membre :

Le tarif est de 27 € TTC

Profitez-en maintenant !

> Oui, je veux booster ma motivation

Ce que vous pensez de Sport pour Vous

J'apprécie le positivisme des messages et leur régularité. Sources de force.

Valérie M.

Des publications qui me font du bien moralement.... une bouffée d'oxygène qui n'est pas négligeable pour moi

Séverine D.

Cela rebooste ma motivation quand elle est en baisse..

Nathalie N.

Sympa, stimulant et plein d infos !